– Почему в Европе секс после 50 - это норма – Как вернуть чувственность, даже если кажется, что «всё ушло» – Почему возраст не диагноз, а ваша энергия в ваших руках
Лекция 2: Секс после 35 и 50
– Что такое МТД и почему 93% женщин не понимают, как они устроены – Что происходит с интимными мышцами при родах, беременности, нагрузках – Почему обычные врачи и сексологи часто не решают реальные причины боли, сухости и «ничего не чувствую»
Базовая лекция:
– Почему возраст тут ни при чём – Как сидячий образ жизни убивает чувствительность и здоровье – Что делать, чтобы вернуть тонус и молодость мышц
Лекция 3: Старородящая в 27
– Как гормоны влияют на тело и сексуальность – Что делать с болью, слабостью и потерей контроля – Как МТД можно восстановить без таблеток и операций
Лекция 4: Что делать после беременности и родов
– Какие мышцы действительно работают на ваш кайф – Как тренировать не влагалище, а то, что держит ваше здоровье – Почему сила одной маленькой мышцы - это залог молодости и наслаждения
Лекция 5: Как устроены мышцы, которые «делают» оргазм